Sepa por qué
Cada vez hay más casos de mujeres que desarrollan cálculos renales, tradicionalmente un problema masculino.
La explicación, argumentan los urólogos británicos citados por Medical News website Hoy, es la creciente adopción de malos hábitos por un número creciente de elementos femeninos, como el tabaquismo (que promueve la deposición de toxinas en los riñones) y la ingesta excesiva de bebidas alcohólicas.
Esta enfermedad se puede prevenir en la mayoría de los casos, con las precauciones simples que fácilmente pueden poner en práctica:
- Beba mucha agua
- Comer frutas y verduras, incluyendo fuentes de magnesio y potasio, como las bananas y espinacas
- El ejercicio diario
- Restringir el consumo de alcohol
- Dejar de fumar
Cada vez hay más casos de mujeres que desarrollan cálculos renales, tradicionalmente un problema masculino.
La explicación, argumentan los urólogos británicos citados por Medical News website Hoy, es la creciente adopción de malos hábitos por un número creciente de elementos femeninos, como el tabaquismo (que promueve la deposición de toxinas en los riñones) y la ingesta excesiva de bebidas alcohólicas.
Esta enfermedad se puede prevenir en la mayoría de los casos, con las precauciones simples que fácilmente pueden poner en práctica:
- Beba mucha agua
- Comer frutas y verduras, incluyendo fuentes de magnesio y potasio, como las bananas y espinacas
- El ejercicio diario
- Restringir el consumo de alcohol
- Dejar de fumar
